Semaine 4
Le thème de cette semaine porte sur les collations ! Vous apprendrez à préparer une collation équilibrée, et vous découvrirez aussi l’importance de l’activité physique et de l’hydratation.
Nous vous encourageons à personnaliser les recettes et à les adapter à votre goût !
Si vous avez des questions ou des préoccupations, contactez-nous à l’adresse suivante: summerlunchprograms@gmail.com
Collations énergétiques et alimentation pour l’activité physique
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Été 2025
Contenu et modules
Activités
Recettes
Tofu effiloché dans un pain
Salade de chou crémeuse
Gâteau à l'avoine

